Vinter/Vår

Vinter/Vår

lördag 25 februari 2012

Grapefruktens dag

I dag är det grapefruktens dag. Lite nyttigare än fettisdagen och minst lika gott. Så denna soliga härliga lördagsmorgon fick vi sällskap av en blodgrape i klyftor till frukost. Även Oliver smakade lite.

Visste ni att en halv grapefrukt täcker dagsbehovet av C-vitaminer? C-vitaminer hjälper kroppen att ta upp järnet i maten och hjälper även till med fettförbränningen. Jag köper sällan grapefrukt men kommer nog göra det några gånger till innan säsongen är över. Så saftigt och gott!



7 kommentarer:

Hovkonditorn sa...

Blodgrape är en favorit och så nyttig dessutom! God att pressa till juice också!

Spanienfrugan sa...

Jaha, visste inte att det var grapefruktens dag idag. Tur att jag ätit en halv då ;) Fast vi äter faktiskt grapefukt varje dag till frukost. Mannen favorit!

MÅ Gott sa...

Jasså, finns det en sådan dag också? Blodgrape är väldigt gott tycker jag, men frossar i apelsiner för tillfället.

Trevlig helg!

Kim sa...

Jag visste det var något jag glömde att handla igår! Grape. Ja ja, får fira nästan år... om jag inte tar en grape på väg till hos Pelle. :)

Mårtenssons kök sa...

Jahaja, där ser man. Gott med grape, vi gillar fina frukten båda två.

Remsan sa...

Jag har nästan alltid blodgrape hemma och golden grapefruitjuice från Tropicana. Älskar grapefrukt. Gott att ha i sallader med ruccola och fetaost till exempel.

Amy's piece of cake sa...

Jodå, hos oss firades dagen med smoothies gjorda på grapefrukten sweetie! Kommer på bloggen i veckan.
Blodgrape är gott också :)